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什么是橄榄油呢?

时间:06-24 来源:百科知识 访问次数:155

橄榄油有很多的应用价值,可以起到很好的抗癌效果,还能够帮助增强癌症患者化疗的疗效,同时也能够改善消化系统,促进胆汁分泌,对女性来说还能够起到美容养颜润肤的作用。

1、橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。

2、抗癌能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。

3、抗衰老与利智健脑能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩,进而能预防和推迟发生老年性痴呆。

4、防辐射经常使用电脑和常看电视的人,常食有益。

5、改善消化系统功能 能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力,从而可以起到防控胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病的作用:

6、能增强骨骼对矿物质钙的吸收有利于预防骨质疏松症。

7、橄榄油的营养成分和母乳相似,极易吸收,能促进婴幼儿神经和骨骼发育,故是孕妇和产妇极佳的营养品。

8、妇女经常食用橄榄油,能增强皮肤弹性,收到润肤美容的效果:希腊有一座位于地中海中的名叫克里特的岛屿,岛上居民的脑中风、癌症、老年性痴呆症的发生率是全世界最低的,几乎不发生心脏病,人均寿命也长。世界卫生组织调查后,得出的一个原因是.该岛盛产橄榄,居民素以橄榄油作为日常食用油:现今,国外营养学家最称誉的健康膳食模式是“地中海饮食”,地中海饮食的一个重要组成因素,即居民每天食用橄榄油。

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